世界微头条丨篮球体能训练内容_篮球体能训练


(资料图片仅供参考)

1、篮球体能训练十法?

2、首先,要让孩子对篮球有兴趣,多带他去篮球场看别人打球,让他对篮球产生兴趣。

3、其次就是跑步,家长可以带小朋友坚持每天跑步,养成运动的习惯。家里有经济条件的可以送去专门学篮球的地方训练 ,那里有专业的篮球教练可以指导。

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